다이어트

14일차 -2.8kg

어제 저녁에 치킨이 너무 먹고싶었는데 아무것도 안먹고 잤다 칭찬해 오늘도 점심 일반식 저녁 다이어트식 해서 먹을거다 근데 운동을 좀 바꿔야 할 것 같다 원래는 사이클만 탔었는데 상체 운동도 필요할 것 같다

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2014.07.28 배너 추가

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