등산 하이킹 (빠르게, 96분) | 672kcal |
핸즈 플랭크 (보통으로, 5분) | 30kcal |
땅끄부부 승모근스트레칭 (, 6분) | 15kcal |
땅끄부부 뱃살,하벅지 (0, 13분) | 50kcal |
함께 읽으면 도움되는 글