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50kg만들고싶다
다신2020.03.02 13:21269 조회1 좋아요

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[다신 15기 운동 미션] 23일차

이제 운동량이 너무 힘들어요😂 버피죽을맛ㅠㅠ
손목통증도 있고 몸이 무거운 하루네요,,

50kg만들고싶다
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댓글 (7)

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뺄수이쏘
03.02 22:56
50kg만들고싶다 버피 진짜 힘들죠ㅜㅜㅜ근데 이렇게 짧은 유산소가 또 어딨나 싶죠😂😂 시간에 쫓기지만 않으신다면 걷기나 자전거 추천해용!
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뺄수이쏘
03.02 22:54
자세 좋아용! 오늘도 수고하셨습니다👏👏👏
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줌바둘리짱
03.02 15:57
50kg만들고싶다 그래서 제가 버피 안하고 줌바춰요ㅎㅎ
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50kg만들고싶다
03.02 15:55
줌바둘리짱 차라리 유산소댄스를 격하게 추겠어요ㅠㅠㅎㅎ
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50kg만들고싶다
03.02 15:54
하루운동 사실 다 죽을 맛이에요😂 워낙에 저질체력이라 그중에서도 버피는 허리디스크+손목통증으로 젤 힘든 것 같네요 ㅎㅎ
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천마산
03.02 14:43
버피는 계속 참고 있는 동작이 아니라 오히려 쉽고 같은 동작을 오랫동안 참는 동작이 더 어려운것 같은데요.^^
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줌바둘리짱
03.02 14:14
다들 버피 때문에 저기저기 통곡소리 들리네요ㅎㅎ 근데 버피 때문에 살이 빠질꺼에요!!👍
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