- 웅이정이
- 초보2020.03.03 07:4651 조회0 좋아요
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03월 02일( 저녁식사 568kcal)
저녁 568kcal 07:44
탄수화물(12.9%) 44.73 / 347g
단백질(59.2%) 37.29 / 63g
지방(50.7%) 26.89/ 53g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 46g) | 30kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 30g) | 7kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
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