view-top
강초코코
초보
2020.03.03 20:03
154 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심도맛있게
아무리다이어트한다지만ㅠ 점심만큼은 맛있는걸 포기할수가 없어서,
직접만들어먹고있어요! 이름을 굳이 붙이자면
*새우야채마파두부덮밥?ㅋㅋㅋ
당근 팽이버섯 파 양파 청경채 청양건고추 등등넣고 새우도넣고
두부는 생그대로 밑에 현미밥작게깔고 맛있게 냠냠챱챱했어요.
자극적이지않게 간조절했어요 오일은첨부터 넣지않고 불끄고
마지막에올리브유 한숟가락넣었어요! 소스는 치킨스톡,춘장쬐끔,찹쌀물넣었답니다. 맛있게먹으면서 다이어트하쟈용♡
프사/닉네임 영역
강초코코
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 사람이 맛있는걸 안먹을수도 없고...
· 저녁...
· 엉밑살....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 03일( 야식 317kcal)
0
69
초롬잉
03월 03일( 점심식사 551kcal)
0
47
Kang1024
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
01270
03.04 02:13
맛있겠어요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동