다이어트

Q.상체 운동 추천 해주세요!

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체형이 특이하게
다리는 말랐는데
어깨 골격도 크고 상체에 지방이 많은 체형이에요

날씨 따뜻해지기 전에 살 정리하고 근육 키우고 싶은데
홈트로 할만한 상체 운동 있을까요~?
도와주세요!! ㅎㅎ

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