- 다혜33
- 초보2020.03.07 12:1690 조회0 좋아요
03월 07일( 아침식사 500kcal)
아침 500kcal 12:15
탄수화물(25.0%) 79.36 / 317g
단백질(28.2%) 16.36 / 58g
지방(24.8%) 11.88/ 48g
| 현미밥 (1/2공기, 75g) | 114kcal |
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 238kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (2개, 10g) | 60kcal |
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