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  • 곧 감
  • 초보2020.03.09 12:36143 조회0 좋아요
Q.근력운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집애서 하는 근력운동도 있나요?? 효과가 있기는 할까요..?ㅠㅠ
코로나때문에 헬스장에 못가서ㅠㅠ 근력운동 고민입니다ㅠㅠ

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다신
  • 비드어0
  • 03.09 14:02
  • 스쿼트
    윗몸일으키기(?)
    푸쉬업
    등등 많아요.
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