view-top
aanyeong
다신
2020.03.09 13:43
88 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 09일(점심 417kcal)
점심 417kcal
13:25
탄수화물(13.5%)
45.00
/ 334g
단백질(42.6%)
25.97
/ 61g
지방(31.5%)
16.05
/ 51g
[서브웨이] 로스트비프샌드위치
(1개, 233g)
320
kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
(1회분, 250ml)
0
kcal
[서브웨이] 초코칩쿠키
(0.5회분, 22g)
97
kcal
프사/닉네임 영역
aanyeong
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 25일(운동 407kcal)
· 07월 24일(운동 1369kcal)
· 07월 27일(운동 684kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 09일( 아침식사 352kcal)
0
95
mokchaeyoon
03월 09일( 점심식사 223kcal)
0
82
최승11
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동