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  • 쁑ㅇ
  • 초보2020.03.14 13:09101 조회0 좋아요
Q.무릎이 안좋은 사람 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목그대로 제가 무릎이 안좋은데 어떤 운동을 해야 좋을까요..

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  • 쁑ㅇ
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유산소
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운동이랑 식단 한달 째인데
2 106 권이지이지

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댓글 (1)

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정석
  • Sweets2222
  • 03.25 23:56
  • 무릎 강화운동하시고 수영이 가장 관절부담은 적을 것 같네요.
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