- Essook
- 입문2020.03.16 21:4451 조회0 좋아요
03월 16일( 저녁식사 859kcal)
저녁 859kcal 21:42
탄수화물(28.4%) 88.08 / 310g
단백질(54.7%) 31.20 / 57g
지방(90.6%) 42.56/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 군고구마 (1회, 50g) | 62kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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