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  • 8박9일종주
  • 초보2020.03.18 23:5668 조회0 좋아요
식단조절 3일째
운동만으로는 체중조절이 안 될것 같아 이번 월요일부터 하루 세 끼만 먹고 저녁을 6시전에 먹고 있는데...
지금 뱃속에서 천둥소리가 나네요.
빨리 자야겠습니다. 설마 자다가 먹진 않겠지요?

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  • 8박9일종주
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03월 18일 (음식 1388kcal, 운동 470kcal)
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다이어트는 건강을 위해서 꾸준히
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