하루마감을 새벽에 하기에 오늘을 제외하고 대부분 익일 새벽 1시전에 체중측정을 하고, 운동과 먹는건 그간 하고 먹는 것 비슷하고 시서스만 추가된 상황이에요. 거기에 슬슬 그날이 오려는 중이라 잘 안빠지는 시기인데 복용하고 4일만에 -2.1kg, 체지방은 -1.8kg이 감량되었어요!!

초반엔 급찐살이 좀 빠졌다 하더라도 조금씩 빠지는 중이고
체지방도 그날의 몸상태에 따라 들죽날죽 하지만 조금씩 빠지고 있더라고요!!
지난달에 유지랄까 정체기랄까 하는 0.1도 오락가락하던 상황에 비하면 전 많이 긍정적으로 보고 있어요ㅎㅎ
이대로 일주일 쭉 갔음 좋겠네요~

내일도 화이팅 입니다ㅎㅎ