- 커브스486
- 입문2020.03.22 09:4542 조회0 좋아요
03월 22일( 점심식사 499kcal)
점심 499kcal 15:55
탄수화물(19.3%) 55.70 / 289g
단백질(46.2%) 24.48 / 53g
지방(47.0%) 20.69/ 44g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 91g) | 292kcal |
| 계란 생것 (1인분, 70g) | 91kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
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