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  • ashely526
  • 입문2020.03.25 00:1078 조회0 좋아요
03월 24일( 운동 2806kcal)
운동 2806kcal
플랭크
(보통으로, 290초)
20kcal
한국무용
(보통으로, 161분)
966kcal
노래부르기
(가볍게, 30분)
48kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
45kcal
에어로빅
(보통, 50분)
300kcal
춤추기
(보통으로, 40분)
160kcal
[종아리운동]제자리뛰기
(보통으로, 20분)
110kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
(1세트, 260회)
204kcal
보통 걷기
(가볍게, 240분)
743kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 30분)
210kcal

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