- -정주희
- 입문2020.03.26 01:13177 조회0 좋아요
감정적으로 음식 먹는 습관 고치고싶어요 ㅜㅜ
처음으로 마음 잡고 다이어트를 해보고 있는데 식단조절이 쉽지 않네용
무작정 이틀 굶어버리거나 아니면 토마토와 요거트, 고구마로 먹곤 하는데 이게 하루이틀이지 유지하는게 쉽지 않더라구요 ,,그리고 잘 참아오다 한번씩 감정적으로 음식을 먹거나 한꺼번에 몰아먹어 후회하고 자책하기 일쑤입니다 음식 참는 것이 너무 힘들어요ㅜㅜ이벤트 당첨돼서 식단 영양 건강 싹 다! 잡고 다이어트 꼭! 성공하고싶어요! 저를 도와주세요! ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣
joohee_49
무작정 이틀 굶어버리거나 아니면 토마토와 요거트, 고구마로 먹곤 하는데 이게 하루이틀이지 유지하는게 쉽지 않더라구요 ,,그리고 잘 참아오다 한번씩 감정적으로 음식을 먹거나 한꺼번에 몰아먹어 후회하고 자책하기 일쑤입니다 음식 참는 것이 너무 힘들어요ㅜㅜ이벤트 당첨돼서 식단 영양 건강 싹 다! 잡고 다이어트 꼭! 성공하고싶어요! 저를 도와주세요! ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣
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