- songyi12
- 초보2020.03.26 11:0151 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 1374kcal, 운동 334kcal)
- 음식
- 운동
1374/ 1651
334/ 275
성공
(336)
아침식사 : 342kcal (24.89%)
| 방탄커피 | 342kcal |
점심식사 : 362kcal (26.35%)
| 대패삼겹살 | 208kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) | 68kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
오후 간식 : 211kcal (15.36%)
| 옥수수 꿀호떡 | 176kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
저녁식사 : 459kcal (33.41%)
| [퀘이커] 오트밀 | 112kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 | 105kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 49kcal |
| 꿈앤닭 스테이크볼 오리지널 | 147kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
0
74
