- 은지abc
- 입문2020.03.27 12:3940 조회0 좋아요
03월 27일( 점심식사 470kcal)
점심 470kcal 12:34
탄수화물(22.9%) 75.44 / 330g
단백질(34.5%) 20.69 / 60g
지방(19.0%) 9.48/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 김치찌개 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 50g) | 50kcal |
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