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  • 행복♥
  • 지존2014.11.11 17:48494 조회2 좋아요
과연 누가 바보일까요

오늘 다신에 올라온 많은 글들과 후기글들을 보면
식이와 근력, 유산소 운동을 다이어트의 정석으로 믿고 꾸준히 해온 제가 바보같아지네요ㅎㅎㅎ

근데 과연 누가 바보일지는 다이어트 끝나고 알게되겠죠



다이어트에 지름길은 없다는게 제 생각입니다
쉬울수록 대가가 커지고 그 대가는 치명적이어 지죠

허나 다이어트에 왕도는 있습니다
건강한 식이조절과 근력, 유산소 운동이라는 왕도

다들 왕도로 다이어트 하세요
지름길인줄 알고 갔다가 만신창이가 되어 다시 출발점으로 돌아오지 말구요

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댓글 (5)

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지존
  • heyra5476
  • 11.11 19:16
  • 저도 지금 정석으로 하고잇다고 생각이드는데요..
    체중변화가 없을땐 좀 답답하기도..
    지름길로 가고도 싶고..하다가
    예전에 한번 실패를 맞보앗기에
    식이+운동이 젤이다!
    되새기며 다요트에 임하고잇어요^^
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다신
  • 무브무브v
  • 11.11 18:55
  • 다욧은 롱런이 성공의길이죠ㅋㅋ
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지존
  • 다신갱이
  • 11.11 18:37
  • 그렇죠 지름길은 다시 처음부터 시작하게 만들죠~~
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지존
  • si-on
  • 11.11 18:19
  • 👍
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정석
  • 나님♥입니다.
  • 11.11 18:18
  • 저도 요요 무서워서 지름길은 피하려구요ㅋㅋ
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