view-top
ohjc147
입문
2020.03.31 05:11
105 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 31일( 점심식사 379kcal)
점심 379kcal
03:56
탄수화물(9.4%)
34.00
/ 363g
단백질(18.2%)
12.00
/ 66g
지방(10.2%)
5.60
/ 55g
[한성기업] 크래미 몬스터 크랩 치즈
(1회, 62g)
60
kcal
로스터드샐러드
(1회, 168g)
159
kcal
[파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트
(1페트, 150ml)
160
kcal
프사/닉네임 영역
ohjc147
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 16일( 점심식사 4kcal)
· 09월 15일( 아침식사 68kcal)
· 03월 30일( 아침식사 450kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
닭가슴살또띠아
1
107
스뜌핏
03월 30일( 야식 443kcal)
0
47
favorite127
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동