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  • 단팥없는단팥빵
  • 초보2020.04.02 23:44180 조회0 좋아요
Q.이런 하비체형은 어떤 운동이 가장 효과적일까요ㅠㅜ
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다리 한번만 얇아져 보고싶다

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변비...해결 방법 좀 ㅠ
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칼소폭하면 땀 안나시는분 있나요?
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 이번엔성공한다!
  • 04.04 01:48
  • 하체 스트레칭도 효과 좋아요! 붓기도 많이 빠지고 시원해요~
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다신
  • ssoma
  • 04.03 07:50
  • 스쿼트 런지 같은 운동 잘 하시고 런닝 병행해 주시구요^^

    다리 라인 전체적으로 근육부족에 많은 체지방이 눈에 들어 오네요.
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