- 뭐든할수있다&
- 초보2020.04.08 13:23134 조회0 좋아요
Q.식단 지키기가 너무 힘들어요..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 세끼 다 먹고 반 만 먹는 식단으로 정했는데 자꾸 밥을 더 먹게 되고 후식으로 과일이나 빵을 먹게되요...가족들 먹을때 안 먹을 수 있는 방법이 있을까요ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 식단 잘 지키고 깊은데 눈 깜작하면 다 먹어버렸더라구요ㅠㅠ
1
함께 읽으면 도움되는 글
1
131
공감 0
신고 0
