- pms102455!
- 입문2020.04.10 14:31175 조회0 좋아요
04월 10일( 아침식사 694kcal)
흰밥, 쇠고기 미역국, 계란후라이2
갓김치
아침 694kcal 10:23
탄수화물(26.9%) 88.28 / 328g
단백질(58.2%) 34.89 / 60g
지방(43.3%) 21.67/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
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