- 물멍탈출
- 초보2020.04.15 14:5346 조회0 좋아요
04월 15일( 점심식사 441kcal)
점심 441kcal 14:52
탄수화물(20.0%) 68.12 / 340g
단백질(30.4%) 18.86 / 62g
지방(18.4%) 9.55/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 제육볶음 (1인분, 50g) | 95kcal |
| 쑥국 (1인분, 100g) | 28kcal |
| 자반고등어조림 (1소접시, 10g) | 15kcal |
| 두부부침 (1접시, 35g) | 38kcal |
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