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  • soda5678
  • 초보2020.04.15 19:1291 조회0 좋아요
04월 14일( 점심식사 399kcal)
점심 399kcal 14:23
탄수화물(9.0%) 27.68 / 308g
단백질(48.7%) 27.29 / 56g
지방(5.3%) 2.47/ 47g
[이롬] 두유다운 귀리
(1팩, 90g)
30kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
계란 흰자
(1개, 40g)
21kcal
동부콩
(1회분, 30g)
46kcal
막걸리
(1잔, 350ml)
161kcal
청국장찌개
(1인분, 40g)
33kcal
파프리카
(1개, 20g)
3kcal
대추차
(1잔, 150ml)
35kcal
[즙쟁이] 오직유기농 노니즙
(1포, 70ml)
15kcal

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