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  • 큐큐구구
  • 입문2020.04.16 06:3385 조회0 좋아요
04월 16일( 아침식사 136kcal)
아침 136kcal 06:30
탄수화물(4.1%) 13.57 / 328g
단백질(25.3%) 15.19 / 60g
지방(3.5%) 1.75/ 50g
김 마른김구이
(1장, 1g)
3kcal
양파장아찌
(1회, 30g)
12kcal
메추리알장조림
(1인분, 10g)
14kcal
쌀밥
(1공기, 20g)
29kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
소금
(1인분, 8g)
2kcal
양배추
(1회, 70g)
16kcal
닭가슴살
(1인분, 50g)
53kcal

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