view-top
민쿠핑쿠
초보
2020.04.16 14:43
130 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 16일( 점심식사 680kcal)
제육볶음칼로리가 많이나가네요...
제육볶음 칼로리가 많이 나가네요..
점심 680kcal
13:25
탄수화물(28.8%)
92.50
/ 321g
단백질(50.7%)
29.91
/ 59g
지방(42.7%)
20.91
/ 49g
제육볶음
(1인분, 180g)
343
kcal
곤드레
(1회분, 10g)
27
kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
프사/닉네임 영역
민쿠핑쿠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 24일( 아침식사 123kcal)
· 04월 23일
· 04월 22일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
4월16일점심
0
111
두부야암
04월 16일( 점심식사 298kcal)
0
164
wannabe-healthy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동