view-top
리즈시절은47
초보
2020.04.20 12:30
132 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2주차
2주차에 접어들었는데 2키로 감량했어요.
16:8간헐적 단식 지키고
공복 깰때 ABC주스 먹고
운동은 안하고 있습니다..
체력이 너무 저질이라ㅠ
현대 체지방률 28.8% 비만 경계선;;;
열심히 빼야겠습니다
프사/닉네임 영역
리즈시절은47
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일부 컨텐츠를 볼수가 없어요 로그인을 하라고 하는데 전 이미 로그인이 되어있어오
· 로그인이 되어있는데 자꾸 로그인하라고 해요
· 슬로우 다이어터의 약 90일. 4.5키로 감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일
0
79
셔니여니S2
이제시작
0
96
KMHR
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동