- 커브스486
- 입문2020.04.22 06:5096 조회0 좋아요
04월 22일( 아침식사 567kcal)
아침 567kcal 05:35
탄수화물(26.9%) 78.94 / 294g
단백질(43.4%) 23.44 / 54g
지방(42.0%) 18.91/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 한라봉 (1개, 80g) | 39kcal |
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