view-top
은이찬이영이^^
입문
2020.04.22 19:41
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 22일( 점심식사 350kcal)
점심 350kcal
19:37
탄수화물(11.7%)
35.95
/ 308g
단백질(22.4%)
12.56
/ 56g
지방(40.4%)
19.01
/ 47g
모닝빵
(2개, 70g)
194
kcal
땅콩버터
(1티스푼, 26g)
152
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
프사/닉네임 영역
은이찬이영이^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 18일( 운동 727kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
4월 21일 저녁 22일 저녁
1
96
크크밍밍
04월 22일( 저녁식사 260kcal)
0
61
난올처ㅏ차어
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동