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  • 도은070306
  • 초보2020.04.28 21:13132 조회0 좋아요
Q.한번씩 읽기라도 해주세욥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학생인데 제 키에 비해 체중이 많이 나가요ㅠㅠ̑̈ 식단 조절도 병행하면서 할 좋은 운동 추천 좀 해주세요ㅠㅠ̑̈

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  • 도은070306
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잘하고있는거겠죠??
1 86 L.heny

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 어묵오뎅
  • 04.29 15:36
  • 식이조절 하면서 다노 11주 플랜 해보세요! 저는 효과 많이 보고 있거든요. 이게 시간 많이 안 잡아먹어서 괜찮을 거에요! 자세한 건 유튜브에 다노 11주 플랜이라고 치시고 영상 한 번 봐보세요. 사진 첨부해드릴게요
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지존
  • 밀루안
  • 04.28 22:31
  • 스쿼트,줄넘기다이어트,빨리 걷기 두 시간
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