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아자12jk
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2020.04.29 08:59
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Q.
하루 칼로리에 맞춰서 아무거나 먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
만약에 하루 칼로리가 1000칼로리라면 그 안쪽으로 아무고나 먹어도 문제 없는건가요??
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아자12jk
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정석
Sweets2222
04.29 19:44
체중이 늘지는 않겠지만 건강이랑은 또 별개의 문제겠죠. ^^ 드시고 싶은걸로 구성하되 건강위해서 탄단지나 무기질비타민 고려하시면 좋을 거 같아요.
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아자12jk
04.29 19:49
감사합니다!
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지존
랭유우
04.29 09:11
아니요 안되죠
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아자12jk
04.29 09:20
아...감사합니다ㅎㅎ
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