- juyaaaa
- 입문2020.05.06 02:22879 조회3 좋아요
두부카프리제 + 닭가슴살볶음
재료
토마토/두부/닭가슴살/양파/느타리버섯/브로콜리/고구마
토마토랑 두부를 얇게 썰어서 겹쳐요
저는 소스로는 올리브오일만 살짝 !
다른 드레싱을 써도 맛있을거 같아요
닭가슴살은 기름없이 양파랑 살짝 볶구
삶은 브로콜리 , 느타리버섯도 같이 볶아줬어요
고구마도 함께 ! 다 먹고 나면 엄청 배불러요
토마토/두부/닭가슴살/양파/느타리버섯/브로콜리/고구마
토마토랑 두부를 얇게 썰어서 겹쳐요
저는 소스로는 올리브오일만 살짝 !
다른 드레싱을 써도 맛있을거 같아요
닭가슴살은 기름없이 양파랑 살짝 볶구
삶은 브로콜리 , 느타리버섯도 같이 볶아줬어요
고구마도 함께 ! 다 먹고 나면 엄청 배불러요
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