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  • 양배추쌈
  • 초보2020.05.06 09:294,768 조회8 좋아요
2/26(65.5kg) -> 5/6(56.4kg) 진행중
2월26일 키158cm/65.5kg 으로 시작한 다이어터에요!
3개월이 넘어가는 지금은 56.4kg으로 아직 진행중 입니다

목표는 몸무게 52kg 정도에 근육량을 더 늘리고 싶어요 ㅎㅎ
식단은 아침-일반식/점심-닭가슴살볶음밥/저녁-샐러드&스프
정도로 먹구 있어요
직장인이라 점심을 혼자 도시락싸서 먹는게 민망하고 쑥쓰러웠는데 3개월이 지나고 지금은 살이 많이 빠져서 사람들이 대단하고 부럽다고 해줘서 더 열심히 하고 있습니다!

자랑할만한 몸매는 아니지만 여기서 다른분들 보며 열심히 자극받고 또 자극을 줄수있었으면 좋겠어요!

한달뒤에 다시 올게요~~~!❤️

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초보
  • 이쁜서니미
  • 05.13 22:54
  • 와 이뻐요
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정석
  • miracle49
  • 05.13 14:57
  • 와👏👏👏
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초보
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  • 05.13 13:50
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  • seon0206
  • 05.13 13:21
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초보
  • seon0206
  • 05.13 13:21
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초보
  • 차차골드
  • 05.13 09:51
  • 대단하시네요❗️화이팅
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초보
  • 밍이찌
  • 05.13 08:53
  • 화이팅 입니다!
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입문
  • 아자오자
  • 05.13 03:19
  • 화이팅하세요!
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지존
  • 백숙giumi
  • 05.13 01:02
  • 대단하세요!
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초보
  • 날씬한차차
  • 05.13 00:34
  • 화이팅이에요!
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