- 커브스486
- 입문2020.05.06 11:42150 조회0 좋아요
05월 06일( 점심식사 411kcal)
점심 411kcal 18:06
탄수화물(14.7%) 43.61 / 296g
단백질(36.2%) 19.56 / 54g
지방(40.1%) 18.04/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 71g) | 228kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
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