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  • 토리1002
  • 지존2020.05.07 22:1966 조회0 좋아요
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05월 07일(저녁 578kcal)
메인: 돼지고기버터구이 사이드: 샐러드(올바) 주먹밥 김치
저녁 578kcal 11:12
탄수화물(7.8%) 25.30 / 323g
단백질(77.8%) 45.88 / 59g
지방(67.9%) 33.29/ 49g
돼지고기 뒷다리
(2인분, 200g)
226kcal
[커클랜드] 가염버터
(1인분, 14g)
100kcal
[대신] 현미곤약밥
(0.5개, 75g)
60kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
양상추
(1인분, 90g)
9kcal
그린올리브(절임)
(1회, 10g)
14kcal
할라피뇨
(1개, 10g)
2kcal
[커클랜드] 시그니처 발사믹 비니거
(1회, 10g)
20kcal
[커클랜드] 엑스트라버진 올리브오일
(1회, 10ml)
82kcal

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