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  • 배고픔ㅍ
  • 입문2020.05.08 11:03147 조회0 좋아요
Q.컨디션 안좋을 때 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 어제부터 컨디션이 안좋았어요 그래도 어제는 어떻게 어떻게 운동을 했는데 오늘은 실내자전거 타도 나무 힘들고 그런데 쉬는게 맞겠죠??

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  • 배고픔ㅍ
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정말 피할 수 없는 약속이 생기면요ㅠㅠ
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식욕 줄이는 법
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댓글 (2)

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지존
  • 랭유우
  • 05.08 12:30
  • 네 휴식도 운동중 하나라고 하더라구요 어차피 컨디션안좋을때 운동해도 집중과 자극도가 저는 떨어지더라구요ㅠㅠ
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채택된 답변
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입문
  • 배고픔ㅍ
  • 05.08 16:26
  • 아 그런가요?ㅠㅠ 그럼 오늘은 좀 쉬어야겠네요ㅠ
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