- qustmd123
- 정석2020.05.12 11:44131 조회0 좋아요
05월 12일( 아침식사 402kcal)
아침 402kcal 11:43
탄수화물(10.1%) 32.30 / 319g
단백질(44.7%) 25.90 / 58g
지방(37.7%) 18.46/ 49g
| 귀리밥 (1/4밥공기, 52g) | 71kcal |
| 도가니수육 (1소접시, 71g) | 134kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 감자볶음 (1/2회, 50g) | 58kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 120kcal |
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