view-top
oo헤라oo
정석
2020.05.12 14:09
138 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 12일( 오후간식 120kcal)
오후간식 120kcal
14:08
탄수화물(5.7%)
19.95
/ 350g
단백질(6.8%)
4.33
/ 64g
지방(5.7%)
3.00
/ 53g
블루베리 냉동
(1회, 80g)
40
kcal
[서울우유] 속편한우유 저지방
(1컵, 100ml)
50
kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(1낱개, 9g)
30
kcal
프사/닉네임 영역
oo헤라oo
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 21일( 아침식사 )
· 08월 20일( 아침식사 )
· 08월 19일( 점심식사 )
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 12일( 점심식사 891kcal)
0
191
행복한본강
05월 12일( 점심식사 403kcal)
0
151
영옥Mayq
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동