- jjmambs
- 입문2020.05.16 21:4854 조회0 좋아요
05월 16일( 점심식사 274kcal)
점심 274kcal 21:46
탄수화물(3.5%) 11.02 / 315g
단백질(47.0%) 27.28 / 58g
지방(26.5%) 12.71/ 48g
| 쇠고기 등심구이 (1/2인분, 100g) | 217kcal |
| 양파볶음 (1/2소접시, 25g) | 24kcal |
| 송이버섯구이 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 10g) | 16kcal |
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