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  • Dalkommdiet
  • 초보2020.05.18 08:27112 조회0 좋아요
05월 18일( 아침식사 305kcal)
아침 305kcal 08:23
탄수화물(10.9%) 34.09 / 313g
단백질(63.6%) 36.25 / 57g
지방(8.1%) 3.90/ 48g
[마이닭] 스팀슬라이스 닭가슴살 오리지널
(1팩, 130g)
144kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(1낱개, 9g)
31kcal
사과
(1회, 120g)
58kcal
레드 파프리카
(1개, 60g)
17kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 60g)
12kcal
삶은 밤고구마
(1개, 20g)
25kcal
벨큐브 플레인
(1개, 5ml)
14kcal

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