안녕하세요 다신과 12키로 감량에 성공한 다시어터입니다! 외국 생활로 온 요요를 다시 돌린 다이어트여서인지 4개월에 12키로 가까이 건강하게 감량하였어요 그동안 다신앱에 칼로리 운동 식습관까지 매일 꼼꼼히 적어서 꾸준히 할 수 있었던거같아요 이제 유지어터 두달차인데 여전히 식단은 놓으면 안된다고 하더라구여. 취준생이라 매일 도서관에 가는데 학식은 영양불균형이 오기 쉬워서 도시락을 싸서 다녀요. 메뉴가 한정적이다 보니 점점 지겨워지구, 집에 오면 피곤해서 도시락 싸기도 지치구용 ㅠㅠ 심쿵닭 제품들로 간편하지만 든든한 다이어터 도시락 싸고싶어요! 당첨되면 후기도 열심히 남기겠습니다 인스타 아이디는 jie_diario 입니다!