- 이쁘게52
- 정석2020.05.27 09:17153 조회0 좋아요
05월 26일(저녁 185kcal)
양송이계란스테이크
저녁 185kcal 17:15
탄수화물(9.6%) 31.36 / 327g
단백질(20.2%) 12.11 / 60g
지방(10.2%) 5.12/ 50g
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| 양송이버섯 (1.5회분, 150g) | 36kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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