view-top
나남
초보
2020.05.27 09:51
149 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 27일(아침 110kcal)
아침 110kcal
08:37
탄수화물(3.5%)
13.51
/ 382g
단백질(15.3%)
10.68
/ 70g
지방(3.7%)
2.17
/ 58g
[요거트맨] 그릭요거트 플레인
(1회, 100g)
75
kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 5g)
19
kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 120g)
16
kcal
프사/닉네임 영역
나남
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1차 목표 완료! 2차로 고고
· 호박팥차
· 다이어트 플랜!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
블루베릿 ,,,!
0
115
-rrq119
05월 26일( 아침식사 )
0
90
Yanagi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동