- 뭔닉넴이다있데
- 입문2020.05.31 14:0776 조회0 좋아요
05월 31일( 아침식사 658kcal)
밥 계란 후라이 2개 고기 같은거
아침 658kcal 13:57
탄수화물(19.5%) 75.38 / 387g
단백질(35.6%) 25.29 / 71g
지방(45.0%) 26.57/ 59g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 햄 (2조각, 60g) | 170kcal |
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