view-top
개운하자
초보
2020.06.02 13:15
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 02일( 아침식사 318kcal)
아침 318kcal
11:28
탄수화물(21.1%)
68.55
/ 325g
단백질(8.0%)
4.80
/ 60g
지방(3.5%)
1.73
/ 50g
[맥심] 아이스커피믹스
(1스틱, 13g)
53
kcal
쌀밥
(1공기, 180g)
265
kcal
프사/닉네임 영역
개운하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 살이 안 빠져요ㅜㅜ
· 06월 02일( 아침식사 454kcal)
· 06월 01일( 운동 354kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 02일( 오후간식 171kcal)
0
119
oo헤라oo
06월 02일( 아침식사 323kcal)
0
90
보링22
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동