view-top
알뱝
초보
2020.06.09 21:10
164 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 09일(아침 164kcal)
아침 164kcal
17:39
탄수화물(1.7%)
6.00
/ 346g
단백질(42.5%)
26.80
/ 63g
지방(30.6%)
16.20
/ 53g
[오다닭] 닭가슴살 그릴
(1회, 100g)
119
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45
kcal
프사/닉네임 영역
알뱝
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 라라스윗 체험단 신청합니다!
· 작년 4월 건강검진
· 홈트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 09일( 저녁식사 319kcal)
0
207
신디해수
06월 09일( 점심식사 1082kcal)
0
109
배불뚝이썹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동