안녕하세요 25살인 다이어터 입니다
전 항상 통통했고 조금씩 살을 빼보자 하는 마음으로 간혈적 단식 /2만보 걷기 를 시작한지 10일째가 되어가는데요 하지만 제가 무엇을 잘못하고 있는지 몸무게에 변화가 없는데요ㅠ 보통 다이어트를 할때 식단8 운동 2라고 하잖아요 그래서 닭가슴살을 먹으면서 운동을 하고싶습니다!! 제가 생각하는 닭가슴살은 뻑뻑하고 맛도 없는 그런거지만 요즘은 맛있는 닭가슴살도 나온다고 해서 한번 닭가슴살을 먹으면서 빼고싶습니다!! 저의 다이어트 도와주세요!!
그리구 내년말에 남자친구랑 결혼을 하는데 그런생각으로 동기부여처럼 붙잡고 있어요 평생에 한번입는 드레스 이쁘게 입고싶어서 다이어트를 시작하게 되었습니다😊