- 현아로돌아가자
- 초보2020.06.17 18:1561 조회0 좋아요
06월 17일( 저녁식사 351kcal)
저녁 351kcal 13:40
탄수화물(8.3%) 28.32 / 340g
단백질(63.0%) 39.07 / 62g
지방(18.0%) 9.38/ 52g
| 쇠고기안심 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 64g) | 42kcal |
| 셀러리 (1회, 60g) | 8kcal |
| 마늘쫑 생것 (1회, 20g) | 13kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [통밀당] 통밀모닝빵 (1개, 20g) | 47kcal |
| [다신샵] 가슴이콩닭 닭가슴살 오리지널 (1팩, 50g) | 64kcal |
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