- 웅이정이
- 초보2020.06.23 18:4337 조회0 좋아요
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06월 23일( 저녁식사 560kcal)
저녁 560kcal 18:34
탄수화물(21.0%) 72.92 / 347g
단백질(49.7%) 31.29 / 63g
지방(7.6%) 4.03/ 53g
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 무쌈(쌈무) (5장, 60g) | 15kcal |
| [몬] 현미 월남쌈 (1/2회, 50g) | 172kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| [쥬씨] 딸기바나나쥬스 (1컵, 200ml) | 141kcal |
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